Многоразовые прокладки
Кажется, что тканевые прокладки — пережиток прошлого. Мысли о почти самодельных гигиенических принадлежностях возвращают в безрадостное время. Однако современные альтернативы ничего общего с призраками дефицита не имеют.
Использование многоразовых прокладок часто пропагандируют экоэнтузиасты, но есть у них и другие преимущества. Разнообразие форм позволяет выбрать максимально подходящий тип, застежка на кнопках уверенно держит изделие, а саму ткань ощущать куда приятнее, чем полиэтилен. Еще такие прокладки не создают «парникового эффекта» и не накапливают запахи.
После использования ткань замачивают в холодной воде, а после стирают в машинке. Удобнее всего иметь столько прокладок, сколько дней обычно длится ваша менструация.
Менструальные чаши
Пару лет назад менструальные чаши казались диковинкой, сейчас же их можно найти даже в ассортименте магазинов одежды. Использование чаш требует определенной сноровки, но те, кто оценил достоинства аксессуара, редко возвращается к привычным предметам гигиены.
Если вы пробуете менструальную чашу в первый раз, заложите время на подготовку и попробуйте облегчить свою задачу с помощью лубриканта. А дальше остается только внимательно следить за продолжительностью носки и не забывать тщательно дезинфицировать силиконовый сосуд после применения.
Впитывающие трусы
Нижнее белье для менструации не только имеет дополнительные впитывающие слои в области ластовицы, но и снабжено плотными резинками, которые препятствуют протеканию. В основном такие трусы используют как аксеcсуар в дополнение, например, к чаше или как самостоятельный предмет гигиены в дни необильных выделений. Однако в последнее время бренды-производители белья для менструации предлагают модели, способные удержать большие объемы жидкости.
Уход за подобным бельем такой же, как и за многоразовыми прокладками — после использования трусы замачивают в холодной воде, а потом стирают в машинке в щадящем режиме.
Тампоны-губки
Губки из медицинского поролона сложно назвать полноценной заменой тампонам. В основном их рекомендуют как специальное средство, которое облегчит менструацию в моменты, когда альтернативы могут физически мешать, например во время интенсивных тренировок или занятий сексом. Губки мягче, чем тампоны, лучше адаптируются к формам организма и не ощущаются.
Еще одно отличие — отсутствие аппликатора и веревочки, поэтому учтите, что с введением и извлечением губки придется заморочиться.
